Csörgő Timi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.02 km
1:08:22 06:49 p/km Normál futás |
30
6.01 km
40:48 06:47 p/km Normál futás |
1
|
2
10.26 km
1:02:57 06:08 p/km Normál futás |
3
10.01 km
1:02:39 06:16 p/km Normál futás |
4
11.01 km
1:16:40 06:58 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
47.31 km
5:11:26 |
|
6
12.52 km
1:19:52 06:23 p/km Normál futás |
7
11.51 km
1:12:29 06:18 p/km Normál futás |
8
|
9
12.01 km
1:15:52 06:19 p/km Normál futás |
10
|
11
10.01 km
1:02:06 06:12 p/km Normál futás |
12
14.01 km
1:32:01 06:34 p/km Normál futás |
19. hét
60.06 km
6:22:20 |
|
13
|
14
11.27 km
1:12:13 06:24 p/km Normál futás |
15
10.2 km
1:08:17 06:42 p/km Normál futás |
16
|
17
13.01 km
1:23:04 06:23 p/km Normál futás |
18
11.05 km
1:10:34 06:23 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
45.53 km
4:54:08 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 136.87 km | 14:38:44 |
14.01 km |
1:32:01 |
| Összesen | 12 | 136.87 km | 14:38:44 |
14.01 km | 1:32:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
106 | 1059.02 km | 117:23:15 |
50.04 km |
6:05:26 |
|
Túra
|
5 | 16.32 km | 3:30:01 |
6.27 km |
1:21:39 |
|
Jóga
|
5 | - | 14:19:44 |
- | 13:00:00 |
| Összesen | 116 | 1084.63 km | 135:13:00 |
50.040 km | 13:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
